herbal untuk sakit maag

herbal untuk sakit maag

herbal untuk sakit maag

Herbal untuk sakit maag adalah  obat alam yang berasal dari tumbuh-tumbuhan disekitar kita, tumbuh-tumbuhan ini mudah sekali untuk didapatkan, Umumnya maag kuma akibat asam lambung naik. Kalau sudah begini, biasanya Anda juga akan merasakan sensasi panas di ulu hati hingga sakit pada perut. Tentu Anda tidak mau kondisi ini merusak rencana seharian, kan? herbal sakit maag  Nah, selain obat dari dokter, Anda juga bisa mengandalkan obat herbal sakit maag yang cukup ampuh untuk bantu mengurangi nyeri. herbal untuk sakit maag Apa saja pilihan obat herbal sakit maag mengatasi naiknya asam lambung yang bisa dicoba?

Gejala gangguan lambung :

seperti gejala gangguan lambung yang terjadi secara berulang dan dalam jangka waktu yang lama. Selain nyeri perut  pada bagian atas, berikut ini beberapa gejala maag kronis lainnya yang harus diwaspadai,gejala sakit maag kronis   serta komplikasi yang dapat terjadi.

Maag kronis atau disebut juga gastritis kronis adalah gangguan pencernaan akibat dari peradangan dinding lambung yang muncul secara perlahan dan berkembang dalam jangka waktu  yang lama.

Namun selain dengan obat-obatan tersebut, ada beberapa bahan alami yang bisa membantu turunkan jumlah asam lambung yang melonjak. Berikut beberapa pilihan obat herbal maag kronis yang baik alami untuk meredakan sakit maag yang bisa Anda coba di rumah:

1. Teh chamomile


manfaat teh chamomile
Mungkin Anda lebih akrab mengenal chamomila sebagai nama bunga. Tidak salah memang, karena chamomile merupakan bunga berukuran kecil dari keluarga Asteraceae dengan warna kuning dan putihnya yang khas.

Menariknya, selain dapat dijadikan penghias ruangan karena warnanya yang cantik, chamomile juga bisa diolah menjadi teh. Ya, bunga chamomile yang dikeringkan nantinya bisa dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk mengobati maag.

Ini karena secangkir teh chamomile dapat membantu tubuh cepat tidur, sekaligus memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan. Obat herbal asam lambung ini pun bisa turut mengurangi jumlah asam lambung di saluran pencernaan, sehingga meringankan membantu meringankan keluhan maag.

Jadi, sebelum tidur, cobalah minum secangkir teh chamomile untuk membantu menenangkan peradangan pada perut. Dengan begitu, tidur pun bisa menjadi jauh lebih nyenyak.

2. Jahe


obat asam lambung alami
Jahe bisa dijadikan salah satu obat alami untuk mengatasi maag berkat kemampuannya dalam mengurangi produksi asam lambung. Secara rincinya, jahe memiliki efek gastroprotektif yang bisa menurunkan jumlah asam dan pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori.

Helicobacter pylori adalah jenis bakteri perut yang biasanya hidup dalam kondisi asam. Kehadiran bakteri tersebut di dalam sistem pencernaan bisa dibilang berbahaya karena berisiko semakin memperparah kondisi Anda.

Demi memulihkan gejala gangguan pada pencernaan, Anda bisa mengolah jahe menjadi teh sebagai obat herbal asam lambung. Proses pembuatannya pun tidak sulit, yakni dengan merebus satu atau dua potongan jahe bersama air secukupnya.

Setelah matang dan tercium bau jahe yang khas, beri tambahan madu, gula, atau air perasan lemon sesuai selera sebagai perasa. Minum secangkir teh jahe sekitar 20 menit atau lebih sebelum makan untuk membantu menenangkan maag, serta menurunkan asam lambung.

Pilihan olahan jahe lainnya yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal asam lambung yaitu dengan mengisap permen jahet. Namun, ada baiknya untuk tetap membatasi konsumsi jahe sesuai kebutuhan saja, dan tidak lebih dari 3-4 gram per hari.

Hal ini bukan tanpa alasan. Terlalu banyak mengonsumsi jahe bisa mengakibatkan timbulnya gas, rasa terbakar di dada dan tenggorokan, hingga nyeri pada dada (heartburn).

3. Lidah buaya

Lidah buaya
manfaat jus lidah buaya
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Traditional Chinese Medicine, menemukan khasiat lidah buaya pada pengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). Menurut penelitian tersebut, orang yang minum 10 mililiter jus lidah buaya setiap hari selama 4 minggu, merasakan gejala GERD semakin membaik.

Contohnya jarang mengalami mual, muntah, perut kembung, serta kenaikan asam lambung yang sampai menimbulkan nyeri dada (hearburn). Bahkan, meski sesekali masih mengalaminya, tapi gejala yang dirasakan sudah jauh lebih ringan ketimbang sebelumnya.

Terang saja, ini karena tanaman lidah buaya dikenal sebagai obat alami untuk maag, sekaligus perawatan gangguan pencernaan. Lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan, yang dapat meredakan gejala refluks asam, seperti asam lambung naik.

Secara garis besarnya, berikut berbagai manfaat baik yang diyakini ada di dalam lidah buaya sebagi obat maag alami:

  • Mengurangi jumlah produksi asam lambung berlebih.
  • Mendorong pergerakan usus dan pembuangan racun.
  • Membantu melancarkan sistem pencernaan.
  • Menjaga keseimbangan jumlah bakteri di dalam sistem pencernaan.
  • Mengurangi peradangan karena kenaikan asam lambung.

Jika ingin mendapatkan khasiat yang optimal, Anda dianjurkan untuk minum sekitar setengah cangkir jus lidah buaya sebelum makan.

4. Licorice


manfaat tanaman licorice
Licorice adalah akar Glycyrrhiza glabra, yang mana banyak dikenal sebagai akar manis atau liquorice. Ada banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman licorize ini, salah satunya terbukti efektif sebagai obat maag alami.

Herbal maag kronis yang baik, alasannya karena licorice dapat menebalkan lapisan mukosa pada esofagus (kerongkongan). Dengan begitu, dapat membantu kerongkongan untuk menahan efek iritasi dari kenaikan asam lambung yang kerap dialami penderita maag.

Di samping itu, akar licorice juga mengandung zat khusus yang bisa membantu meredakan peradangan di saluran pencernaan dan tukak lambung. Kedua hal tersebut yang tak jarang juga bisa menjadi pemicu munculnya maag.

Agar keluhan maag cepat membaik, Anda bisa coba minum teh yang diolah dari akar licorice selama beberapa kali dalam sehari. Namun, tetap perhatikan jumlah konsumsinya agar tidak terlalu banyak.

Pasalnya, meski bisa dikatakan cukup efektif sebagai obat alami untuk meredakan maag, tapi akar licorice punya efek samping. Tanaman ini bisa mengakibatkan kadar natrium dan kalium pada tubuh tidak seimbang, serta menimbulkan tekanan darah tinggi.

Risiko tersebut mungkin saja timbul ketika akar licorice dikonsumsi dalam jumlah atau dosis yang banyak. Itu sebabnya, batas aman untuk mengonsumsi akar licorice sebaiknya tidak lebih dari 2,5 gram per hari.

Sebaiknya konsumsi seduhan akar licorice bersama air tersebut sekitar 30 menit sebelum makan, atau 60 menit setelah makan.

5. Madu


madu penyubur kandungan
Di balik rasa manisnya yang alami, herbal maag kronis yang baik ada juga yaitu madu. madu ternyata madu bisa digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi keluhan maag. Hal tersebut dibuktikan oleh penelitian yang dipublikasikan pada Indian Journal of Medicinal Research.

Penelitian di tahun 2013 tersebut menemukan bahwa madu memiliki berbagai manfaat untuk meredakan gejala refluks asam yang kerap muncul ketika maag. Berikut manfaat madu sebagai obat herbal untuk meredakan asam lambung:

Radikal bebas diduga sebagai salah satu alasan rusaknya sel-sel pada lapisan saluran pencernaan. Maka itu, madu dapat berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas tersebut.
Madu bisa membantu mengurangi peradangan di esofagus atau kerongkongan.
Ini memiliki tekstur yang cair dan lembut, sehingga bisa melapisi dinding kerongkongan yang terluka karena peradangan.
Manisan merupakan bahan alami yang bisa dikombinasikan dengan berbagai obat herbal maag lainnya.
Agar bisa memeroleh manfaat tersebut, Anda bisa minum madu secar langsung sebanyak 1 sendok teh. Pilihan lainnya, sah-sah saja untuk mencampurkan madu bersama segelas air hangat maupun teh.

Terlepas dari berbagai manfaat tersebut, penting untuk dipahami. Masih dibutuhkan lebih banyak penelitian ilmiah lagi agar lebih memperkuat keefektivan penggunaan madu sebagai pengobatan alami untuk maag dan asam lambung.

Namun, jangan lupa perhatikan kemungkinan efek samping yang timbul dari konsumsi madu. Oleh karena kandungan gulanya cukup tinggi, madu biasanya tidak dianjurkan untuk dikonsumsi jika Anda memilik diabetes.

Ini karena asupan gula yang ada di dalam madu, bisa membuat kadar gula darah pada tubuh melonjak naik.

6. Baking soda


natrium bikarbonat
Baking soda atau soda kue kerap diandalkan sebagai obat alami untuk maag berkat manfaatnya yang baik untuk menangai gangguan pencernaan. Kuncinya yakni berkat adanya kandungan natrium bikarbonat di dalam baking soda.

Normalnya, pankreas memproduksi natrium bikarbonat guna melindungi usus, sekaligus mampu menetralkan peningkatan asam lambung dengan cepat. Dengan begitu, maag yang biasanya ditandai dengan peningkatan asam lambung pun bisa diatasi.

Nah, karena memiliki kandungan yang serupa, baking soda dipercaya bisa meniru cara kerja natrium bikarbonat alami pada tubuh. Serupa dengan beberapa obat herbal asam lambung sebelumnya, cara penggunaan baking soda pun sama.

Anda hanya perlu mencampurkan bubuk soda kue ini bersama air hingga semuanya larut, kemudian minum. Namun, jangan asal mengonsumsi. Sebaiknya perhatikan seberapa banyak jumlah baking soda yang aman dikonsumsi sesuai aturan.

Adapun gejala-gejala maag kronis sebagai berikut:

Sebetulnya orang yang terkena penyakit ini sering tidak merasakan gejala sedikit pun sampai akhirnya ia didiagnosis. Tapi kamu harus waspada jika mengalami gejala seperti berikut ini:

  • Perut terasa kembung
  • Nyeri pada perut bagian atas
  • Kehilangan nafsu makan
  • Mual dan muntah
  • Berat badan menurun

Melihat gejala maag kronis di atas diharapkan kita harus selalu waspada, in  terlebih lagi jika gejala tersebut dibiarkan bisa mengakibatkan komplikasi, seperti:

1. Gastritis Astrofi

Gejala maag kronis ini adalah proses di mana kondisi sudah parah dan berkembang. Penyakit yang terbentuk ketika terjadi peradangan also di dinding lambung yang membuat kelenjar pada lapisan dinding menghilang. Jika seseorang menderita Gastritis Astrofi, similarly maka ia akan kekurangan vitamin B12 dalam tubuhnya.

2. Tukak Lambung

Gejala maag kronis ini menimbulkan rasa nyeri pada lambung.  Hal ini disebabkan oleh dinding lambung dan usus 12 jari yang rusak akibat peradangan atau luka similarly.

3. Anemia

Gejala maag kronis kondisi lambung yang semakin parah akan menyebabkan pendarahan hebat dan keluar banyak darah, sehingga bisa mengakibatkan anemia.

Baca Juga : 

penyakit asam lambung akut

4. Kanker

Gejala kanker lambung bisa menyebabkan nyeri pada ulu hati, in addition merusak pencernaan dan lain-lain. Gejala maag kronis perlu diwaspadai again karena sudah berubah menjadi kanker yang bisa saja menyebabkan kematian.

Segera konsultasikan ke dokter jika gejala maag kronis semakin parah dan  berulang secara teratur, disertai dengan gejala lain seperti tinja berwarna hitam, muntah, dan nyeri lambung yang berlangsung terus-menerus. Terlebih jika terjadi muntah darah, berat badan terus menurun, jantung berdetak kencang, kesulitan bernapas, rasa kantuk yang berat, tiba-tiba pingsan,in  dan mengalami kebingungan.

share artikel penyakit maag kronis ini, ke teman-teman anda agar lebih banyak lagi yang mendapatkan manfatnya.

Refrensi artikel :

https://hellosehat com/pusat-kesehatan/maag-asam-lambung/mencegah-sesak-napas-karena-asam-lambung-naik/

https://www.tribunnews com/tribunners/2017/06/16/cara-mengatasi-gangguan-ulu-hati-dan-sesak-nafas

kompasiana com/erina30951/5be2ad0f43322f7d6b467702/cara-mengatasi-sesak-nafas-akibat-asam-lambung-naik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *